Info o knihách: 0908 564 063 |
info@knihymolnar.sk
Naše knihy
Naše knihy
Info o knihách: 0908 564 063 |
info@knihymolnar.sk
Profil
Košík
-
Naše knihy
Novinky
Knihy v slovenčine a češtine
Angličtina (tituly v Anglickom jazyku)
Učebnice
Hračky
Magnetky
Pexesá
Puzzle
Kalendáre
Diáre
Rôzny tovar
*KONTAKTY*
VŠETKO O DORUČENÍ
KAMENNÉ PREDAJNE a náš SKLAD
Telo
29,90
€
Pridať do košíka!
Zdravý spôsob života
Knihy v slovenčine a češtine
Hobby a domácnosť
Zdravý spôsob života
Predchádzajúci tovar
Další tovar
Telo
Kód tovaru:
685957
Skladom
29,90
€
Pridať do košíka!
Telo, najpredávanejšia príručka uznávaného osteopata a výkonnostného trénera Jamesa Daviesa spolupracujúceho so svetoznámymi športovcami, vás naučí, ako uzdraviť vlastné telo a ako ho udržať silné a odpočinuté. Porozumejte tomu, ako funguje vaše telo
Podrobnosti
Podrobnosti
Viac o produkte
Podrobnosti
Telo, najpredávanejšia príručka uznávaného osteopata a výkonnostného trénera Jamesa Daviesa spolupracujúceho so svetoznámymi športovcami, vás naučí, ako uzdraviť vlastné telo a ako ho udržať silné a odpočinuté. Porozumejte tomu, ako funguje vaše telo a že aj z malých úkonov – napríklad krátkeho pohybu počas dňa – môžete mať obrovský úžitok. Telo je jedinečný a vzácny nástroj, o ktorý sa treba starať. A na to často zabúdame.
Prečítajte si o všetkých účinných stratégiách, ktoré musíte poznať na to, aby ste predišli bolesti a aby ste dodali telu potrebnú energiu. Iba tak odomknete jeho plný potenciál.
James Davies, ktorý pomáhal zotaviť sa aj Davidovi Beckhamovi, sa vo svojej knihe sústredí na tri oblasti: uzdravenie tela, eliminovanie bolesti a trvalé udržanie zdravia. Či už zápasíte so stresom a s úzkosťou, alebo ste utrpeli zranenie, z ktorého sa potrebujete zotaviť, táto kniha vám dokáže pomôcť so širokou škálou fyzických ťažkostí. Identifikujte tie, ktorým čelíte denne, a pomocou rád a odporúčaní autora sa postupne dopracujete k telu, ktoré vám bude prinášať radosť a na ktoré sa môžete spoľahnúť. Zlepšíte svoju pohyblivosť, výdrž aj odolnosť. Porozumiete artritíde či natiahnutému svalu a vždy budete vedieť, ako postupovať a čo poradiť blízkemu. Vďaka novým vedomostiam o fungovaní vášho tela sa odteraz ľahšie zotavíte z hocakého zranenia.
Z anglického originálu BODY vydaného vo vydavateľstve HQ preložila Karolína Holmanová. Vyšlo vo vydavateľstve IKAR, a.s. – PRÍRODA v roku 2024.
Viac o produkte
Počet strán
:
424
EAN kódok
:
9788055192659
Vydavateľstvo:
IKAR, a.s.
Autor:
Davies James
Rok vydania:
2024
Podobné produkty
Novinky
Knihy v slovenčine a češtine
Angličtina (tituly v Anglickom jazyku)
Učebnice
Hračky
Magnetky
Pexesá
Puzzle
Kalendáre
Diáre
Rôzny tovar
*KONTAKTY*
VŠETKO O DORUČENÍ
KAMENNÉ PREDAJNE a náš SKLAD
Prihlásenie
E-mail
Heslo
Prihlásiť
Registrácia
Zabudol som heslo
Naše knihy
Profil
Košík
0
Nastavenia súborov cookie
Naša webová stránka používa cookies, ktoré sú nevyhnutné pre základnú prevádzku. Používanými marketingovými súbormi cookie môžete súhlasiť alebo nesúhlasiť. V tomto prípade tiež akceptujete
zásady ochrany osobných údajov
Nesúhlasím
Súhlasím