Cíťte sa skvele už za 2 týždne

Skladom

29,90 €

Podrobnosti

Neviete, kde vám hlava stojí, cítite sa unavení a bez energie, priberáte na váhe a radi by ste to zmenili? Renomovaná nutričná poradkyňa Gabriela Peacock vám ukáže, ako porozumieť vlastnému telu a ako do každodenného života začleniť trvalo udržateľné zmeny. Od zlepšenia spánku cez vyváženie hormonálnej hladiny až po chutný jedálniček, z ktorého budete mať radosť – všetky rady v tejto knihe vás postupne privedú k spokojnejšiemu životnému štýlu.

Kniha obsahuje dva rôzne 14-denné plány, založené na prerušovanom pôste a 40-tich lahodných receptoch. Všetky rady a odporúčania sú jednoduché, jasné a zvládne ich dodržiavať úplne každý. Nič to, ak ste neustále vyťažení, Cíťte sa skvelo už za 2 týždne sa vám prispôsobí a ukáže vám, že nemusíte byť perfektní, stačí len začať!

„V tejto knihe nájdete všetky Gabrieline tipy na to, ako kompletne zmeniť vzťah k svojmu telu.“ – EVA HERZIGOVÁ

Viac o produkte

Počet strán:

208

EAN kódok:

9788081116841

Vydavateľstvo:

NOXI, s.r.o.

Autor:

Peacock Gabriela

Rok vydania:

2025

Prihlásenie