Info o knihách: 0908 564 063 |
info@knihymolnar.sk
Naše knihy
Naše knihy
Info o knihách: 0908 564 063 |
info@knihymolnar.sk
Profil
Košík
-
Naše knihy
Novinky
Knihy v slovenčine a češtine
Angličtina (tituly v Anglickom jazyku)
Učebnice
Hračky
Magnetky
Pexesá
Puzzle
Kalendáre
Diáre
Rôzny tovar
*KONTAKTY*
VŠETKO O DORUČENÍ
KAMENNÉ PREDAJNE a náš SKLAD
2100 ásan - Kompletní jógové pozice
29,90
€
Pridať do košíka!
Šport & hry
Knihy v slovenčine a češtine
Hobby a domácnosť
Šport & hry
Predchádzajúci tovar
Další tovar
2100 ásan - Kompletní jógové pozice
Kód tovaru:
688601
Skladom
29,90
€
Pridať do košíka!
2100 ásan je nebývalá kolekce jógových pozic, stejně tak i umělecké dílo zobrazující krásu a vypracovanost lidského těla při cvičení jógy. Každá z inspirujících fotografií představuje zkušeného jogína v pozici dovedené k dokonalosti. Pozice jsou rozd
Podrobnosti
Podrobnosti
Viac o produkte
Podrobnosti
2100 ásan je nebývalá kolekce jógových pozic, stejně tak i umělecké dílo zobrazující krásu a vypracovanost lidského těla při cvičení jógy. Každá z inspirujících fotografií představuje zkušeného jogína v pozici dovedené k dokonalosti. Pozice jsou rozděleny do devíti hlavních kategorií - stojné pozice, pozice v sedě, pozice zaměřené na střed těla, pozice na čtyřech, záklony, balance na pažích, obrácené pozice, pozice na břiše, pozice na zádech - a dále seřazeny do skupin ásan, které obvykle postupují od nejsnažšího provedení k náročnějším variantám. Každá z fotografií je opatřena názvem pozice v češtině a v sanskrtu, alternativními názvy pozice, pokud existují, a popisem různých variant každé pozice, bodu drišti (místo, kam by měla směřovat pozornost) a čakrami, které pozice ovlivňuje.
Tvůrcem i fotografem této úžasné kolekce je odborný lektor jógy Daniel Lacerda. Individuálně trénoval a vybral víc než 40 zkušených modelek a modelů ze svého týmu. V úvodu ke knize předkládá podstatné informace, stěžejní pro všechna jogová cvičení, včetně základní historie jógy, úvodu do jógových súter, významu dechu udžají a jak ho používat, vysvětlení pojmů bandha, drišti a čakra, jak meditovat a relaxovat a blahodárné pozice (i varování) týkající se osmi stavů, jako například astma, těhotenství či vysoký krevní tlak.
Tato kniha je dokonalým doplňkem cvičení i životního stylu dnešního moderního jogína.
Viac o produkte
Počet strán
:
736
EAN kódok
:
9788027600823
Vydavateľstvo:
Vydavateľstvo Slovart, spol. s r.o.
Autor:
Lacerda Daniel
Rok vydania:
2020
Podobné produkty
Novinky
Knihy v slovenčine a češtine
Angličtina (tituly v Anglickom jazyku)
Učebnice
Hračky
Magnetky
Pexesá
Puzzle
Kalendáre
Diáre
Rôzny tovar
*KONTAKTY*
VŠETKO O DORUČENÍ
KAMENNÉ PREDAJNE a náš SKLAD
Prihlásenie
E-mail
Heslo
Prihlásiť
Registrácia
Zabudol som heslo
Naše knihy
Profil
Košík
0
Nastavenia súborov cookie
Naša webová stránka používa cookies, ktoré sú nevyhnutné pre základnú prevádzku. Používanými marketingovými súbormi cookie môžete súhlasiť alebo nesúhlasiť. V tomto prípade tiež akceptujete
zásady ochrany osobných údajov
Nesúhlasím
Súhlasím